Salut tout le monde, C’est vrai Drew, bienvenue à mon recette site. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen à faire un spécial plat, papillote de poisson au fenouil. Il est un de mes favoris recettes alimentaires. Pour le mien, Je sera en faire un peu bit savoureux. Ce va sentir et regarder délicieux.
Papillote de poisson au fenouil est l’un des plus populaire de récent tendances aliments sur terre. C’est vrai facile, c’est rapide, il goûte délicieux. C’est vrai apprécié par millions tous les jours. Papillote de poisson au fenouil est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie. Ils sont nice et ils regardent fantastique.
Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de plats, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Recette par: femmes daujourdhui - Papillote de Poisson au Fenouil Merci de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette! Aspergez de pastis, de jus de citron, salez et poivrez.
À commencer avec ce particulier recette, nous doit première préparer quelques-uns ingrédients. Vous pouvez ont papillote de poisson au fenouil utilisant 8 ingrédients et 5 Étapes. Voici comment vous peut atteindre il.
Les ingrédients nécessaires à la Papillote de poisson au fenouil:
- Obtenez 1 fenouil
- Préparez-vous 1 filet de poisson blanc (en général j'utilise du cabillaud)
- Préparez-vous 2 tomates
- Préparez-vous 2 échalottes
- Obtenez De la crème fraîche
- Préparez-vous Du curcuma
- Prenez Sel et poivre
- Préparez-vous Du beurre
Vous allez cuire le filet de cabillaud et le fenouil à la vapeur en créant une papillote avec une feuille d'aluminium. Ainsi, le poisson sera tendre et juteux et pourra libérer toutes ses saveurs. Vous allez aussi donner du tonus au riz en y ajoutant du citron vert et du citron. Une fraîcheur qui sera en parfait accord avec le poisson et les tomates grillées pleines de douceur !
Instructions pour faire Papillote de poisson au fenouil:
- Préchauffer le four à 200°C.
- Découper le fenouil en petits dés et le faire revenir à la poêle dans du beurre, jusqu'à le faire bien cuire. Saler et poivrer.
- Dans une feuille d'aluminium ou sur une feuille de papier cuisson:
- Déposer le fenouil et disposer le filet de poisson dessus. Ajouter les tomates coupées en petits dés et l'échalote ciselée. Recouvrir le tout avec 2 bonnes grosses cuillères de crème fraîche et saupoudrer de curcuma. Saler et poivrer de nouveau.
- Faire cuire au four à 200°C pendant 20-25 minutes suivant l'épaisseur de votre filet de poisson! Bon appétit !
Même si la papillote est souvent associée au poisson, ce mode de cuisson convient également aux viandes, légumes et même aux fruits. Cuit au four ou au barbecue à l'intérieur d'une feuille de papier d'aluminium ou de papier sulfurisé, l'aliment conserve ainsi toutes ses saveurs. Pas besoin de matière grasse pour ce type de cuisson, ce qui en fait une cuisine santé idéale en période. Déposer le fenouil, le bouillon et le beurre au centre de deux grandes feuilles de papier d'aluminium superposées. Parsemez des lamelles de fenouil, salez, poivrez et arrosez de jus de citron.
Ainsi qui est va envelopper il vers le haut pour ce exceptionnel aliments papillote de poisson au fenouil recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr vous peut faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante à recettes maison à venir. Rappelez-vous À enregistrer cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, collègue et amis. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
