Salut tout le monde, c’est Drew, bienvenue à mon recette page. Aujourd’hui, nous allons à faire un distinctif plat, bouillon thaï de poisson et ses petits légumes. un de mes favoris. Pour le mien, Je sera en faire un bit savoureux. Ce va sentir et regarder délicieux.
Les bienfaits du bouillon thaï de poisson et ses petits légumes La carotte est très riche en provitamine A qui a des propriétés antioxydantes aidant ainsi à prévenir le vieillissement de la peau et de certains cancers. Elle joue aussi un rôle important sur votre vision. Ajouter les légumes coupés en rondelles pour les poireaux et en petits cubes pour les carottes.
Bouillon thaï de poisson et ses petits légumes est l’un des plus populaire de actuel tendances aliments dans le monde. C’est simple, c’est rapide, il goûte délicieux. C’est apprécié par millions tous les jours. Bouillon thaï de poisson et ses petits légumes est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie. Ils sont bien et ils regardent fantastique.
À commencer avec ce particulier recette, nous doivent première préparer quelques-uns ingrédients. Vous pouvez cuisinier bouillon thaï de poisson et ses petits légumes utilisant 13 ingrédients et 7 Étapes. Voici comment vous peut atteindre il.
Les ingrédients nécessaires à la Bouillon thaï de poisson et ses petits légumes:
- Préparez-vous 2 oignons rouges
- Prenez 2 gousses d’ail fumées
- Préparer 200 g poireaux (environ 2/3)
- Prenez 4 carottes
- Obtenez 400 g cabillaud
- Obtenez 400 g saumon
- Préparer 400 g filet de haddock
- Obtenez 1 tige de citronnelle
- Préparer 400 ml lait de coco
- Préparez-vous 2 cuillères à café curry en poudre
- Préparez-vous 1 filet d’huile d’olive
- Prenez Quelques branches de coriandre
- Obtenez Sel et poivre
Ajouter le bâton de citronnelle écrasé, le galanga haché, une feuille de combava entière et un tiers des baies de poivres entières. Voici mon bouillon thaï aux légumes !! Ajouter les champignons, les pousses de soja, les morceaux de brocolis et le petit piment. Ajouter aussi les crevettes à ce moment si elles sont crues.
Instructions pour faire Bouillon thaï de poisson et ses petits légumes:
- Hacher les oignons et la gousse d’ail. Les faire revenir dans un filet d’huile d’olive pendant 5 minutes
- Ajouter les légumes coupés en rondelles pour les poireaux et en petits cubes pour les carottes. Laisser dorer 5 à 10 minutes
- Pendant ce temps, couper les poissons en cubes et les cuire à la vapeur pendant 10 minutes
- Ajouter la citronnelle coupée en tronçons, le curry, le sel et le poivre dans votre cocotte de légumes. Laisser rissoler 5 minutes
- Ajouter le lait de coco sur les légumes et laisser cuire encore 20 minutes
- Ajouter les cubes de poissons délicatement dans le bouillon thaï et laisser mijoter à feu doux pendant 10 minutes
- Au moment de servir, parsemez votre bouillon de quelques feuilles de coriandre ciselées et servez-le accompagné de riz thaï
Pendant ce temps, faites tremper dans de l'eau tiède le vermicelle de riz. Dans des petits plats à four individuels, déposer les filets de poisson. Les recouvrir du mélange de légumes et de la sauce, puis disposer sur le dessus du filet une petite branche de thym. Faites tremper les vermicelles dans de l'eau chaude en suivant les instructions sur le paquet. Préparez les légumes et hachez-les finement.
Ainsi qui est va envelopper ce vers le haut avec ce spécial aliments bouillon thaï de poisson et ses petits légumes recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr vous peut faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante à recettes maison à venir. N’oublie pas À signet cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, amis et collègues. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
