Bonjour à tous, C’est vrai Louise, bienvenue à mon recette site. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à préparer un spécial plat, blettes aux œufs. un de mes favoris recettes alimentaires. Pour le mien, Je je vais à en faire un bit savoureux. Ce va sentir et regarder délicieux.
Blettes aux œufs est l’un des plus populaire de actuel tendances aliments sur terre. C’est vrai apprécié par millions quotidienne. C’est facile, c’est rapide, il goûte délicieux. Ils sont bien et ils regardent merveilleux. Blettes aux œufs est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie.
Bonsoir tout le monde, je vous propose une idée de recette avec des blettes. ** Ingrédients : Blettes Oeufs Pomme de terre Ail Poivre Sel. C'est la période idéale pour acheter des blettes. Laver les blettes et couper la partie verte en morceaux mettez les dans une poêle couvrir et laisser jusqu 'à ce que les feuilles soient ramollies sur feu 🔥 très doux.
À commencer avec ceci recette, nous doit préparer quelques-uns ingrédients. Vous pouvez cuisinier blettes aux œufs utilisant 7 ingrédients et 5 Étapes. Voici comment vous peut atteindre il.
Les ingrédients nécessaires à la Blettes aux œufs:
- Obtenez 1 botte blettes
- Préparer 5 gousses d’ail
- Préparer 3 œufs
- Préparer 1 piment 🌶 (facultatif)
- Préparez-vous 3 c à soupe d’huile d’olive
- Préparez-vous 3 tomates 🍅
- Prenez Sel et poivre
Servez avec les oeufs coupés en deux sur les blettes. La blette se consomme exclusivement cuite. À la vapeur ou à la poêle, elle permet de concocter des plats gourmands. Avant de cuire les blettes, détachez leur peau fibreuse, peu. La Blette, ou bette, se récolte au potager de juillet à octobre.
Instructions pour faire Blettes aux œufs:
- Laver les blettes et couper la partie verte en morceaux mettez les dans une poêle couvrir et laisser jusqu’à ce que les feuilles soient ramollies sur feu 🔥 très doux
- Râper l’ail,couper les tomates en petits morceaux ainsi que le piment 🌶 pour ceux qui aiment le piquant
- Une fois que les blettes sont prêtes réserver les et mettre à leur place l’huile chauffer un peu
- Ajouter l’ail tomates et piments et cuire incorporer les blettes mélanger et ajouter les œufs une après l’autre saler et poivrer
- Terminer la cuisson en vérifiant l’assaisonnement
Ce légume, fréquent en saison sur les marchés, est apprécié autant pour ses feuilles, à préparer comme des épinards, que pour ses côtes. Cassez-y les œufs et fouettez sur feu moyen pour bien les mélanger. Ajoutez le fromage blanc, puis les blettes et mélangez à nouveau. La blette s'échauffe et chauffe pour se métamorphoser en tarte aux blettes, poulet et mozzarella Voilà qui s'annonce bien pour la peu banale salade de blettes, betteraves rouges et œufs durs. Battre les œufs en omelette, saler, poivrer, incorporer la blette et le parmesan.
Ainsi c’est va envelopper il vers le haut pour ce spécial aliments blettes aux œufs recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr que vous peut faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante dans recettes maison à venir. Rappelez-vous À signet cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre proches, amis et collègues. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
