Salut tout le monde, C’est vrai Louise, bienvenue à mon recette site. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen à préparer un spécial plat, pain de thon allégé. un de mes favoris recettes alimentaires. Pour le mien, Je je vais à en faire un bit unique. Ce sera vraiment délicieux.
Pain de thon allégé est l’un des plus favored de actuel tendances repas dans le monde. C’est vrai simple, c’est rapide, il goûte délicieux. C’est vrai apprécié par millions tous les jours. Pain de thon allégé est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie. Ils sont bien et ils regardent merveilleux.
La meilleure recette de Pain de thon light! Recette Pain de thon à la tomate. Bonsoir Christel et toutes les gourmandes et gourmets Merci pour cette recette que je vais tester prochainement.
À commencer avec ce particulier recette, nous doivent première préparer quelques-uns composants. Vous pouvez cuisinier pain de thon allégé utilisant 10 ingrédients et 4 Étapes. Voici comment vous peut atteindre que.
Les ingrédients nécessaires à la Pain de thon allégé:
- Prenez 2 boites de thon (attention ne jeter pas le jus!!)
- Préparer 1 poivron rouge
- Obtenez 1 gros oignon rouge
- Préparer quelques capres
- Préparez-vous 2 cuillères à soupe farine
- Préparez-vous 2 cuillères à soupe vinaigre de vin rouge
- Obtenez 80 g fromage blanc (0% ou pas)
- Préparez-vous 4 oeufs
- Prenez 1 sachet de levure
- Obtenez sel, poivre, épices et herbes de votre choix
Cake au thon et fromage râpé Sublime Filante Giovanni Ferrari. Ensuite déposez les tranches restantes et parsemez de parmesan râpé. Recette de Quiche allégée au thon. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.
Étapes pour faire Pain de thon allégé:
- Mélanger la farine et la levure, ajouter et mélanger les œufs, le fromage blanc, le vinaigre ainsi que les épices et herbes.
- Écraser le thon avec son jus
- Ajouter dans la pâte, le thon écrasé ainsi que l'oignon et le poivron rouge coupés en dés et mélanger
- Enfourner environ 30 minutes à 230 degrés
Lisette cuisine - Facile et rapide à réaliser, ce pain de thon est idéal en entrée d'été, en apéritif à picorer. accompagné d'une bonne sauce (à comptabiliser). Je ne peux m'empêcher de vous représenter cette année, une recette déjà décrite ici: le pain de thon. Parce qu'elle est boooooooonne et qu'elle est parfaite au printemps, en été, pour les pique-niques, les brunchs, les buffets, les bentos ou les tup' pour le boulot, les dîners entre copines, les déjeuners pas prise de tête, et j'en passe. Le pain de thon n'est pas calorique par définition. Il est possible de l'intégrer dans un régime amaigrissant en le réalisant avec des produits bio qui ont un apport en calories faible et qui peuvent provoquer une sensation de satiété qui vous évite de manger une seconde fois.
Ainsi c’est va envelopper ce vers le haut avec ce exceptionnel aliments pain de thon allégé recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant que vous sera faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante dans recettes maison à venir. N’oublie pas À signet cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre proches, collègue et amis. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
