Bonjour à tous, c’est Moi, Dave, bienvenue à mon recette site. Aujourd’hui, nous allons à préparer un spécial plat, filet de sole roulé. Il est un de mes favoris recettes alimentaires. Cette heure, Je je vais à en faire un peu bit savoureux. Ce sera vraiment délicieux.
Filet de sole roulé est l’un des plus bien aimé de actuel tendances aliments sur terre. C’est apprécié par millions tous les jours. C’est vrai simple, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. Filet de sole roulé est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie. Ils sont nice et ils regardent merveilleux.
Roulé de sole avec sa poêlée le légumes et son riz blanc agrémenté de sa sauce au citron vert. Rouleaux de sole à la mangue. Dans un plat beurré, alterner pommes de terre en fines tranches et tomates en rondelles.
À commencer avec ce particulier recette, nous doit première préparer quelques-uns composants. Vous pouvez ont filet de sole roulé utilisant 15 ingrédients et 3 Étapes. Voici comment vous peut atteindre que.
Les ingrédients nécessaires à la Filet de sole roulé:
- Préparer Filet de sole
- Prenez Marinade
- Préparez-vous 4 gousses d'Ail
- Préparez-vous Persil
- Obtenez 3 cs d'Huile
- Préparez-vous Sel
- Préparer Poivre noir
- Préparer Cumin
- Obtenez Paprika
- Prenez Sauce tomate
- Obtenez Tomate
- Préparer 1 cac tomate concentré
- Préparez-vous 1 gousse d'ail
- Préparez-vous Sel et poivre noir
- Obtenez 1 demi verre d'eau
Rouler les filets bien serrés et les maintenir à l'aide d'un cure-dent. Faire fondre le beurre dans une poêle anti-adhésive. La meilleure recette de Filets de sole roulés au jambon sec! Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de legumes, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
Étapes pour faire Filet de sole roulé:
- J'ai préparé la marinade, dans un bol j'ai mélanger tous les ingrédients
- J'ai mis la marinade aux filets de sole, et je l'ai rouler puis je l'ai tenues avec un cure-dent pour qu'elle ne s'ouvre pas
- J'ai placé les rouleaux dans un plat, je l'ai badigeonner avec le reste de marinade, j'ai rajouté la sauce tomate, je l'ai enfourner à 180° pendant 30 minutes, bon appétit
Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Mon compte Mon livre de recettes. Etalez les filets de soles, étalez une cuillère de préparation au saumon dessus et roulez-les sur eux-même. Maintenez-les fermé avec une ficelle alimentaire ou un pic en bois. Encore une délicieuse sauce pour accompagner le poisson ou les viandes blanches.
Ainsi qui est va envelopper il vers le haut avec ce exceptionnel aliments filet de sole roulé recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis confiant vous sera faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante à recettes maison à venir. Rappelez-vous À enregistrer cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre proches, collègue et amis. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
