Bonjour à tous, J’espere vous êtes avoir un étonnante jour aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à faire un distinctif plat, tartines de patate douce. un de mes favoris. Pour le mien, Je je vais à en faire un bit savoureux. Ce va sentir et regarder délicieux.
Dépsoer sur une plaque allant au four et verser un filet d'huile. Puis laisser refroidir sur une… Recette Tartines de patates douces. Pourriez vous me dire qu'elle fromage frais dois je employer.
Tartines de Patate douce est l’un des plus bien aimé de récent tendances repas dans le monde. C’est simple, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. C’est vrai apprécié par millions tous les jours. Tartines de Patate douce est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie. Ils sont nice et ils regardent fantastique.
À commencer avec ceci recette, nous doivent première préparer quelques-uns ingrédients. Vous pouvez ont tartines de patate douce utilisant 8 ingrédients et 5 Étapes. Voici comment vous peut atteindre que.
Les ingrédients nécessaires à la Tartines de Patate douce:
- Préparez-vous 1 grosse Patate douce
- Préparer 4 Aiguillettes de Poulet
- Préparer 6 Tomates cerises colorées
- Prenez 4 c. à soupe fromage blanc
- Préparer Ciboulette fraiche (10 brins)
- Préparer Huile d'Olive
- Préparez-vous Poivre Moulin
- Préparez-vous Fleur de sel
Comme vous le savez nous avons récemment reçu notre commande de patates douces de la part du roi de la patate douce. C'est en se creusant les méninges que nous avons pensé à cuisiner des tartines de patates douces. Déguster immédiatement 🙂 Ces tartines s'accorderont à merveille avec un œuf au plat ou poché 🙂 Originaire d'Amérique Centrale, la patate douce est un légume qui nous veut du bien. Sa couleur orangée dénote une teneur en vitamine A qui favorise la croissance, le renouvellement des cellules et la vision.
Étapes pour faire Tartines de Patate douce:
- Préchauffez le four à 180 ° C.
- Brossez la patate douce et coupez 4 tranches de 2 cm d'épaisseur dans le sens de la longueur. Déposez-les sur une plaque munie d'une feuille de cuisson. Nappez-les d'huile d'olive avec un pinceau. Salez et poivrez à votre convenance. Enfournez 20 min et retournez-les en milieu de cuisson.
- Pendant ce temps faites griller les aiguillettes de poulet dans une poêle avec un peu d'huile d'olive. Salez et poivrez. - Après cuisson coupez en tranches et réservez.
- Lavez et ciselez la ciboulette. Si vous avez une fleur de ciboulette gardez-la pour le dressage. Mélangez le fromage blanc avec la ciboulette. Salez et poivrez à votre convenance. Coupez les tomates cerises en deux.
- Passons au dressage : déposez les tranches de patates douce directement sur assiette (2 par personne). Si vous le désirez vous pouvez retirer la peau de la patate douce. Étalez du fromage blanc sur chaque tartine, déposez un aiguillette de poulet par dessus, décorez avec les tomates cerises, les fleurs de ciboulette et herbes aromatiques de votre choix. - - Dégustez aussitôt !
La patate douce, qui n'est pas de la même famille que la pomme de terre, est un aliment à consommer « sans » modération tant son indice glycémique est bas. Patate douce : les meilleures recettes pour un succès garanti. La chair tendre et légèrement sucrée, de la patate douce se cuisine dans de multiples recettes, salées et sucrées. Comme sa cousine la pomme de terre, la patate douce se déguste en purée, en gratin ou encore en frites, cuites à l'huile ou bien au four, pour plus de. Ce genre de tartine, ça nous sauve quand on a pas trop le temps de faire à manger, avec une soupe, netflix, un plaid, un verre de vin… enfin encore une recette de flemmards quoi ;-) Tartines de patate douce.
Ainsi qui est va envelopper il vers le haut avec ce spécial aliments tartines de patate douce recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr vous peut faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante à recettes maison à venir. Rappelez-vous À enregistrer cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre proches, amis et collègues. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
