Bonjour à tous, c’est Moi, Dave, bienvenue à mon recette site. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à faire un spécial plat, avocat aux crevettes et truite fumée -light-. Il est un de mes favoris recettes alimentaires. Pour le mien, Je sera en faire un peu bit unique. Ce va sentir et regarder délicieux.
Avocat aux crevettes et truite fumée -LIGHT- est l’un des plus bien aimé de actuel tendances repas sur terre. C’est vrai apprécié par millions quotidienne. C’est facile, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. Avocat aux crevettes et truite fumée -LIGHT- est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie. Ils sont bien et ils regardent fantastique.
Voici une autre façon de présenter l'avocat pour une entrée légère. Voir la recette (sur le blog du gourmet). Avocat aux crevettes et truite fumée avovat crevettes truite fumée entrée entrée légère noël économique.
À commencer avec ceci recette, nous doit préparer quelques-uns composants. Vous pouvez ont avocat aux crevettes et truite fumée -light- utilisant 13 ingrédients et 10 Étapes. Voici comment vous cuire que.
Les ingrédients nécessaires à la Avocat aux crevettes et truite fumée -LIGHT-:
- Obtenez 1 avocat de 100 g
- Prenez 80 g truite fumée
- Prenez 8 crevettes roses (70 g)
- Préparez-vous 70 g tomates cerises
- Préparez-vous 80 g concombre
- Préparez-vous 100 g fromage blanc à 0% de MG
- Obtenez 20 g poivron rouge
- Préparez-vous 30 g feta allégée
- Prenez 4 filets d'anchois à l'huile (15 g)
- Préparer 10 g d'échalote
- Préparez-vous 1 c.à soupe de vinaigre balsamique
- Obtenez persil
- Prenez sel et poivre
Est puis ce n'est pas parce que l'on fait attention à sa ligne, qu'on ne peut se faire plaisir ! en plus je veux du goût ! Cette recette à base d'avocat et de truite fumée vous apporte de bons acides gras insaturés, complétés par les huiles d'assaisonnement. Du riz accompagné de truite fumée, d'avocat, de crevettes, un peu de feta. Ajouter le parmesan râpé et le laisser fondre.
Étapes pour faire Avocat aux crevettes et truite fumée -LIGHT-:
- Décortiquez les crevettes, incisez leur dos et retirez le boyau. Réservez au frais.
- Épluchez le concombre, épépinez-le et coupez le en morceaux. - Lavez le persil.
- Hachez ensemble le persil et l'échalote, ajoutez le concombre et hachez à nouveau. - Versez le mélange dans un saladier.
- Lavez le poivron, épépinez-le, enlevez les parties blanches et détaillez-le en petits morceaux, ajoutez dans le saladier. - Ajoutez-y le fromage blanc et la feta écrasée, salez, poivrez, mélangez puis réservez au frais.
- Épluchez l'avocat, coupez-le en morceaux et arrosez-le avec le vinaigre balsamique, mélangez.
- Coupez la truite fumée en morceaux, gardez-en un peu pour la décoration. - Lavez et coupez la salade en lanières.
- Réservez 2 crevettes entières, puis coupez les autres en morceaux. - Épongez les filets d'anchois dans un papier absorbant.
- Posez un cercle dans chaque assiette, et déposez dans l'ordre en écrasant légèrement avec le poussoir entre chaque ingrédients : - - *un peu de salade - - *la truite fumée - - *les morceaux d'avocat - - *les morceaux de crevettes - - *la préparation de fromage blanc au concombre et poivron - - *un peu de salade
- Garnissez le tour des assiettes de salade, des tomates en rondelles, du reste de truite fumée, et des filets d'anchois en morceaux. - Ajoutez le reste de la préparation à base de fromage blanc. - Réservez au frais.
- Au moment de servir, enlevez le cercle à l'aide du poussoir, ajoutez la crevette entière. - Bon appétit.
Coupez les avocats en deux pour enlever le noyau. Prendre la chair de l'avocat avec une petite cuillère en laissant intacte la peau. Mettre au fond de la peau des avocats une tranche de truite fumée mettre par dessus la purée. On n'est pas obligé de préparer les. Entrée Avocat Saumon Entrée Avocat Crevette Recette Avocat Crevette Tartare Saumon Avocat Recette Salade Crevette Plats Aux Crevettes Tartare De Salade gourmande avocat crevette.
Ainsi qui est va envelopper ce vers le haut pour ce exceptionnel aliments avocat aux crevettes et truite fumée -light- recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr que vous peut faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante à recettes maison à venir. Rappelez-vous À signet cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, amis et collègues. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
