Salut tout le monde, J’espere C’est toi avoir un Incroyable jour aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen à faire un distinctif plat, curry de poulet et légumes. un de mes favoris recettes alimentaires. Pour le mien, Je je vais à en faire un peu bit savoureux. Ce va sentir et regarder délicieux.
Curry de poulet et légumes est l’un des plus bien aimé de récent tendances repas dans le monde. C’est simple, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. C’est apprécié par millions tous les jours. Curry de poulet et légumes est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie. Ils sont nice et ils regardent merveilleux.
Ingrédients : oignon, poivron, tomate, poulet, poivre, raisin, coriandre, olive, sel, crème fraîche Dans un wok mettre la pâte de curry, la cassonade et l'huile et faire revenir à feu vif. Ajouter ensuite les carottes puis les brocolis et petits pois. Un curry de poulet complet, délicieusement assaisonné et qui contient des pommes de terre, du chou et des petits pois.
À commencer avec ceci recette, nous doit première préparer quelques-uns composants. Vous pouvez cuisinier curry de poulet et légumes utilisant 11 ingrédients et 5 Étapes. Voici comment vous cuire il.
Les ingrédients nécessaires à la Curry de poulet et légumes:
- Obtenez 400 g blancs de poulet
- Obtenez 300 g d'épinards
- Obtenez 200 g pois chiches
- Préparer 1/2 poivron rouge
- Préparez-vous 1/2 d'oignon rouge
- Préparez-vous Huile d'olive, sel et poivre
- Prenez Curcuma et curry
- Préparer 20 cl bouillon de volaille
- Préparer 10 cl creme fraiche liquide ou de lait de coco
- Préparez-vous 1 cuillère à café purée de sésame
- Obtenez 2 cuillères à café pâte de curry vert
La recette par la Fourmi Elé. Un plat riche en protéines: Un curry de légumes composé de haricots et de chou-fleur, servis avec du poulet et des noix de cajou grillées (sans matière grasse). easy. Je cuisine Favorite Télécharger la recette. Nettoyez les haricots verts puis coupez-les en morceaux.
Étapes pour faire Curry de poulet et légumes:
- Decouper les blancs de poulet et les faire revenir dans une cocotte avec toutes les épices et la pâte de curry vert
- Faire revenir ensuite le poivron et l'oignon rouge coupés en lanières
- Remuer bien tous les ingrédients, recouvrir du bouillon de volaille et laisser cuire pendant 20 minutes à couvert
- Ajouter les pois chiches égouttés et laisser encore mijoter pendant 10 minutes et verser la crème fraiche liquide
- Laver et.couper très finement les épinards frais et laisser mijoter encore 10 minutes. Servir avec du riz
Lavez les brocolis puis coupez-les en petits bouquets. Coupez le blanc de poulet en dés. Dans une poêle, mettez un fond d'huile… Le plat est léger et savoureux. Selon votre goût, vous pouvez varier les proportions de légumes, changer les légumes selon la saison, ajouter des fruits (la pomme ou la banane se marient bien avec le curry), etc. Un plat très rapide à réaliser si l'on exclut le temps nécessaire à la marinade.
Ainsi c’est va envelopper ce vers le haut avec ce exceptionnel aliments curry de poulet et légumes recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr que vous peut faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante dans recettes maison à venir. Rappelez-vous À signet cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre proches, amis et collègues. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
