Bonjour à tous, C’est vrai Moi, Dave, bienvenue à notre recette page. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen à préparer un distinctif plat, poulet et courgettes façon tajine. Il est un de mes favoris recettes alimentaires. Pour le mien, Je sera en faire un bit savoureux. Ce sera vraiment délicieux.
Poulet et courgettes façon tajine est l’un des plus favored de actuel tendances repas dans le monde. C’est vrai facile, c’est rapide, il goûte délicieux. C’est apprécié par millions tous les jours. Ils sont nice et ils regardent merveilleux. Poulet et courgettes façon tajine est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie.
Ce début d'automne s'est passé tranquillement. Vous pouvez, si vous aimez ajoutez un peu de jus de citron. Tajine de poulet à la française Voir la recette.
À commencer avec ce particulier recette, nous doivent préparer quelques-uns composants. Vous pouvez ont poulet et courgettes façon tajine utilisant 13 ingrédients et 5 Étapes. Voici comment vous cuire il.
Les ingrédients nécessaires à la Poulet et courgettes façon tajine:
- Obtenez 4 filets de poulet
- Obtenez 4 courgettes moyennes
- Préparez-vous 1 boîte tomates en dés ou 2 fraîches
- Obtenez 1 oignon
- Préparer 2 gousses d'ail hachées
- Obtenez 1 cc cumin
- Prenez 1 cc canelle
- Préparez-vous 1 cc curcuma
- Obtenez 1 cc paprika
- Préparez-vous 1 cc d'estragon déshydraté
- Préparez-vous 1 cc graines de coriandre
- Préparer 2 cubes de bouillon de poulet
- Préparer Huile d'olive
Avec les gombos, les haricots verts , les courgettes en primeur, très tendres et petites sont présentées à des. Découvrez la recette de Tajine au poulet et aux courgettes. Mettre de l'huile dans la tajine ou marmite. C'est vrai que le poulet c'est bon, et en plus déclinable de bien des façons.
Instructions pour faire Poulet et courgettes façon tajine:
- Découper les filets de poulet et les courgettes en gros morceaux. Faire de même si vous utilisez des tomates fraîches.
- Faire chauffer un peu d'huile d'olive et faire cuire le poulet pendant 5 minutes.
- Ajouter les courgettes et laisser cuire à feu vif pendant 10 minutes. Remuer régulièrement.
- Ajouter toutes les épices et les gousses d'ail hachées. Ajouter 250 ml d'eau et les cubes.
- Laisser cuire à feu moyen pour faire réduire de moitié.
Il trône sur le plan de travail, sauf que je ne sais pas à quelle sauce nous allons le manger. Dans le cadre de mon partenariat avec la maison d'édition Rue de l'Échiquier, je suis chargée de réaliser et d'illustrer des recettes tirées des livres de la Pour une version carnée, il suffit d'ajouter des côtelettes d'agneau ou du poulet par exemple. Pour réaliser cette recette de tajine au poulet, j'ai utilisé des filets de poulet, puis des oignons jaunes ou blancs. Ensuite vous aurez besoin d'une courge butternut. Votre tajine sera prête quand toute l'eau aura été absorbée et qu'il y aura à la place votre courge transformée en sauce épaisse car fondue.
Ainsi qui est va envelopper il vers le haut pour ce spécial aliments poulet et courgettes façon tajine recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant vous sera faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante à recettes maison à venir. N’oublie pas À signet cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre famille, amis et collègues. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
