Salut tout le monde, c’est Drew, bienvenue à notre recette site. Aujourd’hui, nous allons à faire un spécial plat, colin, boulgour et petits pois. un de mes favoris recettes alimentaires. Cette heure, Je je vais à en faire un peu bit savoureux. Ce va sentir et regarder délicieux.
Ce boulgour mêlé à des petits pois et maïs et relevé de la saveur sucrée des raisins secs et du croquant des pignons, vous pourrez le servir seul en plat végétarien ou avec une grillade au barbecue ou à la plancha. Quand arrive les petits pois frais on pense souvent à préparer une bonne jardinière de légumes. Des boulettes saines au boulgour, petits pois et coriandre.
Colin, boulgour et petits pois est l’un des plus favored de récent tendances repas dans le monde. C’est vrai apprécié par millions quotidienne. C’est vrai facile, c’est rapide, il goûte délicieux. Colin, boulgour et petits pois est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie. Ils sont nice et ils regardent fantastique.
À commencer avec ce particulier recette, nous doit préparer quelques-uns composants. Vous pouvez cuisinier colin, boulgour et petits pois utilisant 6 ingrédients et 7 Étapes. Voici comment vous peut atteindre il.
Les ingrédients nécessaires à la Colin, boulgour et petits pois:
- Préparer 1 demi dos de cabillaud
- Obtenez 2 cas de concentré de tomates
- Obtenez 50 g petits pois
- Prenez 30 g boulgour cru
- Préparer sel
- Préparer le jus d’un quart de citron
Mélangez les petits pois au boulgour une fois cuit. Idéal pour accompagner vos vianes rôties ou grillades. Signaler une erreur dans le texte de la recette. Salade Repas Soupes Petit Pois Traiteur Plat Alimentation Le Camembert Saumon Mini.
Instructions pour faire Colin, boulgour et petits pois:
- Préchauffer le four à 180°c.
- Déposer le cabillaud dans un plat allant au four et recouvrez de jus de citron.
- Enfourner pour 15 minutes (plus ou moins selon votre four)
- Faire cuire le boulgour selon le temps indiqué sur le paquet, saler.
- Faire chauffer les petits pois dans une casserole et saler également.
- Réchauffer le concentré de tomates.
- Servir et déguster !
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Ainsi c’est va envelopper il vers le haut avec ce exceptionnel aliments colin, boulgour et petits pois recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant vous sera faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante dans recettes maison à venir. Rappelez-vous À enregistrer cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre famille, collègue et amis. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
