mélange d'assaisonnement

Salut tout le monde, J’espere vous êtes avoir un Incroyable jour aujourd’hui. Aujourd’hui, nous allons à préparer un distinctif plat, 𝘾𝙖𝙠𝙚 𝙖𝙪𝙭 𝙡𝙚́𝙜𝙪𝙢𝙚𝙨 𝙚𝙩 𝙖𝙪 𝙩𝙝𝙤𝙣. Il est un de mes favoris. Cette heure, Je je vais à en faire un bit unique. Ce sera vraiment délicieux.

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À commencer avec ce particulier recette, nous doit préparer quelques-uns composants. Vous pouvez ont 𝘾𝙖𝙠𝙚 𝙖𝙪𝙭 𝙡𝙚́𝙜𝙪𝙢𝙚𝙨 𝙚𝙩 𝙖𝙪 𝙩𝙝𝙤𝙣 utilisant 10 ingrédients et 3 Étapes. Voici comment vous cuire il.

Les ingrédients nécessaires à la 𝘾𝙖𝙠𝙚 𝙖𝙪𝙭 𝙡𝙚́𝙜𝙪𝙢𝙚𝙨 𝙚𝙩 𝙖𝙪 𝙩𝙝𝙤𝙣:

1. Prenez 150 g thon au naturel
2. Prenez 3 petits poivrons de couleurs (rouge, jaune et vert)
3. Obtenez 1 petite courgette en rondelle
4. Obtenez 100 g farine
5. Obtenez 1 sachet de levure chimique
6. Préparez-vous 3 œufs
7. Obtenez 100 g parmesan
8. Obtenez 10 cl lait
9. Préparer 10 cl d’huile d’olive
10. Préparer Sel, poivre

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Étapes pour faire 𝘾𝙖𝙠𝙚 𝙖𝙪𝙭 𝙡𝙚́𝙜𝙪𝙢𝙚𝙨 𝙚𝙩 𝙖𝙪 𝙩𝙝𝙤𝙣:

1. Préchauffez le four à 180°C. - Rincez, épépinez et coupez les poivrons en petits dés. Egouttez le thon. - Coupez les courgettes en rondelles.
2. Dans un saladier, mélangez la farine et la levure chimique et formez un puits. - Cassez-y les œufs et ajoutez le lait et l’huile tout en les incorporant à la farine. - Ajoutez enfin le thon émietté, le poivron, le parmesan, les courgettes. - Salez et poivrez.
3. Verser la pâte dans un moule beurré et fariné et le laisser reposer une heure au frigo puis faire un trait de couteau à la surface et enfournez pour 15 min de cuisson à 180°C et 30 min à 160°C ensuite. Laissez refroidir quelques instants, démoulez et laisser reposer avant de déguster !

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