Bonjour à tous, c’est Brad, bienvenue à notre recette page. Aujourd’hui, nous allons à préparer un spécial plat, quiche poivron/courgette au thon. Il est un de mes favoris recettes alimentaires. Pour le mien, Je’ m va en faire un peu bit savoureux. Ce va sentir et regarder délicieux.
Quiche poivron/courgette au thon est l’un des plus favored de récent tendances repas dans le monde. C’est vrai apprécié par millions quotidienne. C’est vrai simple, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. Quiche poivron/courgette au thon est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie. Ils sont bien et ils regardent merveilleux.
Couper la demi-bûche de chèvre et la courgette en dés, les disposer par dessus. Les meilleures recettes de quiche aux poivrons notées et commentées par les internautes. quiche aux poivrons c'est sur Ptitche. Dans un saladier, mélangez les oeufs, la crème, la farine, le sel, le poivre, le gruyère râpé ainsi que le poivron épluché (ma préférence) et taillé en dés.
À commencer avec ce particulier recette, nous doivent première préparer quelques-uns ingrédients. Vous pouvez ont quiche poivron/courgette au thon utilisant 13 ingrédients et 5 Étapes. Voici comment vous cuire il.
Les ingrédients nécessaires à la Quiche poivron/courgette au thon:
- Prenez 1 pâte feuilletée
- Obtenez Garniture
- Préparez-vous 1 oignon rouge
- Obtenez 220 g poivrons marinés
- Prenez 2 courgettes
- Obtenez Herbes de provence
- Obtenez 1 cas de contentré de tomate
- Prenez 2 cas de moutarde
- Préparer Appareil
- Obtenez 4 oeufs
- Préparer 20 cl crème épaisse
- Préparer 200 g thon emietté
- Préparez-vous 3 grosses poignées de gruyère râpé
Courgettes rondes farcies à la viande et aux légumes. Recette traditionnelle au thon naturel, à la feta et aux poivrons cuits dans un flan à base d'oeufs et de crème, sur une pâte croustillante. Sur le fond de tarte cuit, disposer le thon, la feta et les poivrons. Quiche au poulet, poivron et courgette.
Instructions pour faire Quiche poivron/courgette au thon:
- Faites revenir l'oignon avec de l'huile. Rincer rapidement vos poivrons marinés. Coupez les en lamelle. Les faire revenir avec l'oignon quelques minutes.
- Epluchez et coupez vos courgettes en petits bouts. Ajoutez le et faites les revenir.
- Ajoutez les herbes de provence, les 2 cas de concentré de tomate. Sel et poivre.
- Pendant ce temps, préchauffez votre four à 180 degrés. Étalez la moutarde sur votre pâte. Ajoutez les légumes cuits. Pendant ce temps fouettez oeuf, crème, thon émietté. Salez et poivrez. Ajoutez le gruyère a votre préparation.
- Versez le tout sur votre tarte. Cuire 30 minutes puis rallonger pour cuire uniquement le dessous encore 10 minutes.
Dans un bol, battre les oeufs avec la crème, le lait et le fromage. Ajouter les poivrons et les courgettes précuites au mélange. Voici une délicieuse recette de quiche aux poivrons courgettes et carottes, facile à réaliser. Dans une poêle, verser un peu d'huile d'olive pour faire. Fouettez le mascarpone avec l'oeuf entier, ajoutez les dés de poivron, le thon, l'origan et répartissez cette préparation sur une pâte, recouvrez d'une seconde pâte.
Ainsi qui est va envelopper ce vers le haut avec ce spécial aliments quiche poivron/courgette au thon recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis confiant que vous sera faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante à recettes maison à venir. Rappelez-vous À enregistrer cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, amis et collègues. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
