Bonjour à tous, c’est moi à nouveau, Dan, bienvenue à notre recette page. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à préparer un spécial plat, saladede fraîcheur au quinoa. Il est un de mes favoris. Pour le mien, Je’ m va en faire un peu bit unique. Ce sera vraiment délicieux.
Bonjour et bienvenue sur ma chaine de cuisine " Speed Cooking " , où je vous propose de découvrir une recette de salade fraicheur. Salade fraîcheur quinoa avocat et patates douces. Partager à mes amis. la recette Salade fraicheur au quinoa.
Saladede fraîcheur au quinoa est l’un des plus populaire de actuel tendances aliments sur terre. C’est apprécié par millions quotidienne. C’est vrai facile, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. Ils sont nice et ils regardent fantastique. Saladede fraîcheur au quinoa est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie.
À commencer avec ce particulier recette, nous doit préparer quelques-uns composants. Vous pouvez ont saladede fraîcheur au quinoa utilisant 9 ingrédients et 1 Étapes. Voici comment vous cuire il.
Les ingrédients nécessaires à la Saladede fraîcheur au quinoa:
- Préparez-vous 250 g quinoa
- Préparez-vous 2 grosses tomates
- Préparez-vous 2/3 cuillères à café concentré de tomates
- Préparez-vous 150 g fêta
- Préparez-vous Le jus d'un demi citron
- Préparer 2/3 cuillères à soupes d'huile d'olive
- Préparez-vous 30 feuilles de basilic frais, sel, poivre
- Prenez 1/2 oignons
- Obtenez 1 mini poivrons vert
Une fois le quinoa refroidi, mélanger tous les ingrédients. Assaisonner et ajouter une vinaigrette classique agrémentée du jus d'un demi citron et de basilic hâché. Déposer le quinoa dans une grande assiette et laisser tiédir. Prélever les suprêmes des oranges en coupant d'abord l'écorce à vif, puis en tranchant de chaque côté des membranes.
Instructions pour faire Saladede fraîcheur au quinoa:
- Cuire le quinoa 1h voir 2h avant afin qu'il est le temps de refroidir au frigo. Laver et couper, les légumes en cubes. Dans un saladier mélanger le quinoa avec le concentré de tomates, ajouter les oignons, les tomates, la fêta et le basilic préalablement ciselé Assaisonner puis mélanger bien.?Placer au frais avant dégustation
Une recette de salade maison par Mylolo. Couper les légumes en petits dés. Préparer une sauce bien relevé, ajouter le quinoa et les légumes. Réserver au frais jusqu'au moment de servir. La salade de quinoa, agrémentée de tomates, persils, citron, est une variante agréable aux salades de riz et boulghours.
Ainsi c’est va envelopper ce vers le haut pour ce spécial aliments saladede fraîcheur au quinoa recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis confiant que vous peut faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante à recettes maison à venir. Rappelez-vous À signet cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, amis et collègues. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
