Salut tout le monde, c’est Moi, Dave, bienvenue à mon recette page. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à préparer un spécial plat, gratin de colin meli melo de légumes. un de mes favoris recettes alimentaires. Pour le mien, Je sera en faire un bit unique. Ce sera vraiment délicieux.
Préparer tous les légumes et les disposer dans un grand plat allant au four, mouiller avec le bouillon, ajouter le bouquet garni, et bien mélanger le tout. Attention de ne pas trop cuire le poisson, qui continuera sa cuisson au four. Égoutter le poisson et réserver. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans gluten.
Gratin de colin meli melo de légumes est l’un des plus favored de récent tendances aliments sur terre. C’est vrai apprécié par millions tous les jours. C’est simple, c’est rapide, il goûte délicieux. Ils sont nice et ils regardent fantastique. Gratin de colin meli melo de légumes est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie.
À commencer avec ceci recette, nous doit première préparer quelques-uns composants. Vous pouvez cuisinier gratin de colin meli melo de légumes utilisant 14 ingrédients et 4 Étapes. Voici comment vous peut atteindre que.
Les ingrédients nécessaires à la Gratin de colin meli melo de légumes:
- Préparer 6 filets de colin
- Préparer 1/2 litre bouillon de crustacés
- Obtenez 1 bouquet garni (thym laurier persil)
- Préparer 200 g petits pois
- Préparer 1/2 chou fleur
- Préparez-vous 1 oignon
- Préparez-vous 1 aubergine
- Obtenez 1 poivron rouge
- Obtenez 20 cl crème fraîche
- Préparer 100 g d emmental
- Prenez Sel poivre
- Obtenez 1 cuillère à soupe d huile d olive
- Préparez-vous 1 cuillère à soupe farine
- Prenez 2 tomates
Découvrez la recette de Méli-mélo de légumes avec Femme Actuelle Le MAG.. Dans une casserole remplie d'eau, mettez la carotte, la pomme de terre et les petits pois. Bonjour à tous et bienvenue dans ma cuisine. Il est temps d'en terminer avec les légumes de l'été.
Instructions pour faire Gratin de colin meli melo de légumes:
- Détailler le chou fleur en petits bouquets les déposer dans le panier de la cocotte minute avec les petits pois mettre de l eau dans le fond de la cocotte avec le bouquet garni cuire 10 minutes à partir du moment où la soupape chuchote
- Éplucher l’oignon l émincer laver l aubergine la couper en petits dés laver le poivron l épépiner puis le couper en morceaux laver les tomates les couper en morceaux faire chauffer l huile dans une sauteuse ajouter l oignon faire colorer puis ajouter l aubergine les tomates et le poivron mélanger laisser cuire 10 minutes à feu doux
- Faire chauffer le court bouillon à ébullition faire pocher les filets de colin 7/8 minutes puis les égoutter et les effilocher et les ajouter aux légumes saupoudrer de farine puis arroser du court bouillon saler poivrer préchauffer le four à 200 degrés
- Hacher le persil râper l emmental verser les légumes dans un plat à gratin ajouter le chou fleur et les petits pois bien mélanger ajouter la crème et le fromage mélanger de nouveau puis enfourner pour 20 minutes c est prêt ! Bon appétit 😋
Et pour partir en douceur, ils se sont mélangés aux légumes de l'automne. Peler, épépiner la pomme, la couper en tranches. Peler le kiwi, le couper en dés. Ajouter une cuillère à café de confiture de fraises et la menthe ciselée. Facile et simple à réaliser, vous ne serez pas deçu par ces idées de plats onctueux qui correspondront à vous et à vos proches.
Ainsi qui est va envelopper il vers le haut pour ce spécial aliments gratin de colin meli melo de légumes recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant que vous peut faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante dans recettes maison à venir. N’oublie pas À signet cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, collègue et amis. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
