Salut tout le monde, Espère C’est toi avoir un étonnante jour aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à préparer un spécial plat, dahl de lentilles corail et crevettes. Il est un de mes favoris. Cette heure, Je’ m va en faire un bit unique. Ce sera vraiment délicieux.
Portez à ébullition, baissez le feu et laissez mijoter pendant une quinzaine de minutes, jusqu'à ce que les lentilles soient tendres. Égouttez. En fin de cuisson, ajouter le concentré de tomate, saler et poivrer. Pendant ce temps, pelez et émincez finement l'oignon; Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une cocotte et faites dorer l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide.
Dahl de lentilles corail et crevettes est l’un des plus favored de actuel tendances aliments sur terre. C’est apprécié par millions tous les jours. C’est vrai simple, c’est rapide, il goûte délicieux. Ils sont bien et ils regardent merveilleux. Dahl de lentilles corail et crevettes est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie.
À commencer avec ceci recette, nous doit préparer quelques-uns composants. Vous pouvez cuisinier dahl de lentilles corail et crevettes utilisant 11 ingrédients et 6 Étapes. Voici comment vous cuire il.
Les ingrédients nécessaires à la Dahl de lentilles corail et crevettes:
- Prenez 1 oignon
- Obtenez 2 cas d’huile d’olive
- Préparez-vous 1 cac de cumin
- Préparer 1 cac de curry
- Préparez-vous 250 g concentré de tomates
- Préparer 150 g lentilles corail
- Préparer 200 g lait de coco
- Obtenez 50 g d’eau
- Prenez sel
- Préparez-vous poivre
- Préparez-vous 300 g crevettes décortiquées
Un met que j'accompagne de riz complet ou du riz basmati façon pilaf pour faire un repas complet riche en protéines mais. Ajoutez la pâte de curry rouge et les lentilles corail. Mélangez pour enrober puis ajoutez le double de volume des lentilles en eau. Ajouter les carottes coupées en fines rondelles.
Instructions pour faire Dahl de lentilles corail et crevettes:
- Faire chauffer l’huile dans une poêle. Y faire revenir l’oignon haché.
- Ajouter les épices.
- Ajouter la tomate.
- Ajouter les lentilles, le lait de coco, l’eau et le sel.
- Ajouter les crevettes.
- Servir !
Recette de Dahl de lentilles corail à l'indienne. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Bonjour, j'avais envie de tester le dahl de lentilles corail au coco curry. Sanjee de Bollywood Kitchen et moi-même vous proposons dans cette vidéo une recette végétarienne pour changer, avec des lentilles corail (orange en couleur), très nourrissantes. On réalise une pâte de curry bien relevée, avec plein d'épices savoureuses, puis on ajoute de la crème de coco pour avoir un curry bien crémeux et goûteux.
Ainsi qui est va envelopper ce vers le haut avec ce spécial aliments dahl de lentilles corail et crevettes recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant vous peut faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante dans recettes maison à venir. N’oublie pas À signet cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, collègue et amis. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
