Quiche sans pâte aux épinard et au saumon
Quiche sans pâte aux épinard et au saumon

Salut tout le monde, Espère vous êtes avoir un étonnante jour aujourd’hui. Aujourd’hui, nous allons à préparer un spécial plat, quiche sans pâte aux épinard et au saumon. un de mes favoris recettes alimentaires. Pour le mien, Je sera en faire un peu bit savoureux. Ce sera vraiment délicieux.

Quiche sans pâte aux épinard et au saumon est l’un des plus populaire de récent tendances aliments sur terre. C’est vrai apprécié par millions tous les jours. C’est vrai facile, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. Quiche sans pâte aux épinard et au saumon est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie. Ils sont bien et ils regardent merveilleux.

Disposer la pâte dans un moule. Etaler les épinards puis le saumon cuit haché. Verser l'appareil sur le saumon, saupoudrer de gruyère râpé (facultatif).

À commencer avec ceci recette, nous doit préparer quelques-uns ingrédients. Vous pouvez cuisinier quiche sans pâte aux épinard et au saumon utilisant 6 ingrédients et 6 Étapes. Voici comment vous cuire il.

Les ingrédients nécessaires à la Quiche sans pâte aux épinard et au saumon:
  1. Obtenez 100 g farine
  2. Obtenez 3 œufs
  3. Préparer 3 pavés de saumon
  4. Préparer 500 ml lait
  5. Préparez-vous 400 g. D épinard cru
  6. Prenez 100 g fromage râpé

Détaillez le saumon frais en petits cubes. Dans un saladier, battez les œufs avec le fromage blanc et la crème fraîche. Continuez de bien mélanger et ajoutez la maïzena, le sel et le poivre. Quiche sans pâte au saumon et poireaux.

Instructions pour faire Quiche sans pâte aux épinard et au saumon:
  1. Préchauffez le four à 200
  2. Faire cuir les épinards dans de l eau bouillante.
  3. Frit les pavés de saumon
  4. Dans un bol mélangez œuf, lait et farine
  5. Égoutter les épinards et ajouter les avec le saumon à la préparation
  6. Beurrez un plat allant au four, mettre la préparation parsemez de fromage râpé et enfournez.

Une quiche gourmande et qui se tient très bien, même sans pâte ! Cette recette de quiche sans pâte au saumon est très facile à réaliser et devrait plaire à toute votre tablée. Pour tout vous dire elle a même plus à mon lutin récalcitrant à tout ce qui ne ressemble pas de près ou de loin à des pâtes … Alors laissez vous tenter ! Dans un plat à tarte mettre la pâte. Couper le saumon fumé en petits morceaux.

Ainsi c’est va envelopper ce vers le haut avec ce spécial aliments quiche sans pâte aux épinard et au saumon recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr vous sera faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante dans recettes maison à venir. Rappelez-vous À signet cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, amis et collègues. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!