Salut tout le monde, Espère C’est toi avoir un Incroyable jour aujourd’hui. Aujourd’hui, nous allons à préparer un distinctif plat, légumes du soleil. Il est un de mes favoris recettes alimentaires. Pour le mien, Je’ m va en faire un bit savoureux. Ce va sentir et regarder délicieux.
Légumes du soleil est l’un des plus populaire de récent tendances repas dans le monde. C’est apprécié par millions quotidienne. C’est simple, c’est rapide, il goûte délicieux. Ils sont bien et ils regardent merveilleux. Légumes du soleil est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie.
Coupez les légumes en dés de taille moyenne. Parsemez ensuite généreusement les légumes de basilic ciselé et servez. A mi-cuisson (les légumes ont commencé à perdre leur eau), ajouter les tomates lavées et coupées Ajouter herbes de provence, sel et poivre.
À commencer avec ceci recette, nous doit préparer quelques-uns composants. Vous pouvez cuisinier légumes du soleil utilisant 10 ingrédients et 7 Étapes. Voici comment vous cuire il.
Les ingrédients nécessaires à la Légumes du soleil:
- Préparer 3 poivrons (rouge, jaune, orange)
- Préparez-vous 1 aubergine
- Préparez-vous 1 courgette verte
- Prenez 1 courgette jaune
- Obtenez 2 oignons
- Préparez-vous Ail
- Prenez Persil
- Préparez-vous Épices (sel de la fée direct Guadeloupe fb La Fee des Epices)
- Préparer Ou à la place des Epices, sel et poivre
- Préparer Huile de votre choix
Une recette de plat appétissante par Doria. Dans un faitout, mettre tous les légumes ainsi que les épices, les pignons de pin et le filet d'huile d'olive. A lire aussi : Nos recettes estivales, rapides et pas chères. En vidéo : la recette du consommé de légumes méditerranéens.
Instructions pour faire Légumes du soleil:
- Nettoyer vos légumes
- Hacher finement au couteau les oignons et l'ail. Commencez à les faire revenir doucement dans une noisette d'huile (pas trop sinon le plat sera trop gras)
- Couper tous vos légumes en petits dés et ajouter les aux oignons et à l'ail
- Ajouter vos épices ou assaisonnement de votre choix
- Laisser cuire à petit feu en remuant régulièrement au début (le temps que les courgettes rendent un petit peu leur eau).
- Ajouter du persil
- A déguster autant avec du poisson que le viande ou même qu'avec du riz.
Envie de Légumes du soleil au lait de coco ? Découvrez cette recette de lait de coco et félicitez son auteur par un coup de coeur ! Avec ses légumes colorés aux saveurs du sud fondant sous le parmesan, ce gratin se savoure comme une gourmandise. Rouges, verts, violets, ce festival de couleurs annonce un régal en solo..avec des légumes frais et colorés : un gratin de légumes du soleil au thon, idéal pour l'été qui va Son goût très savoureux vous fera oublier que vous mangez des légumes surtout pour les enfants. Laver les legumes puis les couper en fines rondelles.
Ainsi c’est va envelopper ce vers le haut avec ce spécial aliments légumes du soleil recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis confiant que vous sera faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante dans recettes maison à venir. N’oublie pas À signet cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre proches, amis et collègues. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
