Bonjour à tous, c’est Brad, bienvenue à notre recette site. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen à préparer un distinctif plat, légumes sautés à la brisket de bœuf. Il est un de mes favoris. Cette heure, Je’ m va en faire un peu bit unique. Ce va sentir et regarder délicieux.
Légumes sautés à la brisket de bœuf est l’un des plus populaire de actuel tendances aliments dans le monde. C’est apprécié par millions tous les jours. C’est vrai simple, c’est rapide, il goûte délicieux. Légumes sautés à la brisket de bœuf est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie. Ils sont nice et ils regardent fantastique.
Coupez le bœuf en tranches fines. Mélangez-le avec l'ail et les huiles dans un saladier. Faites sauter le bœuf dans un wok ou une grande sauteuse en petites quantités jusqu'à ce qu'il soit doré.
À commencer avec ceci recette, nous doivent première préparer quelques-uns composants. Vous pouvez ont légumes sautés à la brisket de bœuf utilisant 17 ingrédients et 5 Étapes. Voici comment vous peut atteindre que.
Les ingrédients nécessaires à la Légumes sautés à la brisket de bœuf:
- Prenez Bol #1
- Préparer 2 oignons en cubes
- Préparez-vous 1 thé huile d’olive
- Obtenez Bol #2
- Préparez-vous 3 courgettes coupées en dés
- Obtenez 1 poivron rouge coupé en dés
- Prenez 1-2 tasses haricots verts coupés en trois
- Préparer 1 soupe huile d’olive
- Préparer 1 thé poudre d’ail
- Préparez-vous 1 thé poudre d’oignon
- Préparez-vous Autres
- Obtenez 2 tasses de brisket coupées en cubes
- Prenez 400 mL tomates en dés et leur jus
- Préparez-vous 1 tasse fêta coupé en dés
- Préparer Équipement
- Obtenez Wok
- Préparez-vous BBQ charbon
Un plat que les coréens apprécient beaucoup.. Ajoutez un cube de bouillon de légumes mélangé à un peu d'eau puis laissez mijoter quelques minutes. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de plats, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail.
Étapes pour faire Légumes sautés à la brisket de bœuf:
- Préchauffer le BBQ avec le wok à l’intérieur. Ne pas mettre d’huile dans le wok. Viser 350F-400F.
- Préparer les bols #1 et #2 et les mélanger avec l’huile d’olive.
- Lorsque le wok est bien chaud, verser les oignons du bol #1. Cuire 2 minutes à couvercle ouvert et remuer pour les dorer.
- Ajouter le bol #2. Remuer, fermer le couvercle et brasser chaque 3-4 minutes. À la 2e brassée, ajouter le boeuf. À la 3e brassée, ajouter les tomates en dés.
- Lorsque les légumes sont cuits et encore légèrement croquants, ajouter le fêta. Remuer et sortir du BBQ. Laisser le fromage s’intégrer et fondre 2-3 minutes puis servir.
Eplucher les légumes et les tailler en juliennes. Faire cuire les brocolis, la patate douce, et les pois gourmands à la vapeur. Faites chauffer l'huile dans un wok. Parsemez de graines de sésame et de ciboule ciselée, versez le vinaigre de Xérès et la sauce soja. Égouttez et rincez les germes de haricots mungo. Découpez la carotte, les haricots et le ½ poivron en lamelles.
Ainsi c’est va envelopper il vers le haut avec ce spécial aliments légumes sautés à la brisket de bœuf recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant que vous sera faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante dans recettes maison à venir. Rappelez-vous À signet cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, collègue et amis. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
